20:33 12 Мая 2021
Прямой эфир
  • RUB89.4671
  • USD1.2118
  • RUB89.8963
Новости России
Получить короткую ссылку
623

От каких алкогольных напитков бывает самое тяжелое похмелье, и что нужно сделать с салатами, чтобы провести новогоднюю ночь без вреда для здоровья

РИГА, 27 дек — Sputnik. Есть несколько правил при соблюдении которых ваше новогоднее застолье пройдет без последствий. Диетолог Ирина Дядикова назвала их для РИА Новости.

Во-первых, можно сделать праздничные салаты более легкими, чтобы не нагружать организм. К примеру, в традиционном оливье колбасу стоит заменить на вареную грудку или говядину. В селедку под шубой вместо картофеля можно потереть яблоко.

Во-вторых, соус тоже можно сделать самостоятельно - растительное масло, лимон, пряности и яичный желток.

Кроме того, не надо злоупотреблять мандаринами, потому что их сок довольно агрессивен для желудка.

Если вы планировали приготовить к праздничному столу индейку, то лучше отказаться от этой идеи в пользу утки с яблоками. Причем сами яблоки лучше положить рядом, а не фаршировать ими птицу.

И еще касательно фруктов: во фруктовницу неплохо было бы добавить виноград и орехи.

Тем, кто соблюдает рождественский пост, лучше вместо мяса запечь рыбу в духовке, можно также сделать рыбное заливное или нафаршировать ее.

Соленья и маринады лучше тоже отставить в сторону. Вместо них на столе предпочтительнее иметь свежие овощи.

А похмелье?

Есть также советы, касающиеся алкоголя. Medikforum сообщает, что специалисты выяснили, от каких напитков бывает самое сильное похмелье. И самым похмельным оказался виски. Дело в том, что цвет напитку придают различные примеси. Бесцветные напитки организм переносит гораздо легче.

На втором месте по тяжести похмелья - ром. За ним следуют бурбон, красное вино и бренди.

Коктейли специалисты выделили в отдельную строку, потому что в них смешивают несколько видов алкоголя. И это становится еще более тяжелым ударом по организму.

Казалось бы, довольно безопасное пиво специалисты тоже отметили. По их мнению, от пива похмелье бывает сильным, потому что люди пьют его в больших количествах. А количество тоже влияет на последствия.

По теме

Производители "Рижский черного Бальзама" приготовили Латвии сюрприз к Рождеству
Как выглядит главная рождественская площадь Риги в год пандемии
Удивите гостей: интересные рецепты к праздничному столу
Теги:
здоровье, похмелье, Новый год

Главные темы

Орбита Sputnik