Ученые установили связь между неправильным питанием и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Под таким питанием подразумевается избыток соленой пищи и недостаток овощей, орехов и цельнозерновых продуктов.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует потреблять больше клетчатки - тогда риск ранней смертности снизится на треть.
По статистике, мужчины питаются хуже женщин.
Как показало исследование "Глобальное бремя болезней", которое проводится под эгидой ВОЗ, среди стран Евросоюза на первом месте по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных неправильным питанием, стоит Болгария, на втором месте Латвия, на третьем Литва.
Наилучшая ситуация с питанием в Испании - там от подобных заболеваний умирает в пять раз меньше людей, чем в Латвии.
Подробнее - в инфографике Sputnik Латвия.
