https://lv.sputniknews.ru/20210410/Pravda-tela-Golodanie-Lechit-ili-ubivaet-15478209.html
"Правда тела". Голодание. Лечит или убивает?
"Правда тела". Голодание. Лечит или убивает?
Sputnik Латвия
Можно ли похудеть при помощи голодания, и опасно ли оно для здоровья? Что ни в коем случае нельзя делать при выходе из голодания (иначе можно умереть)? И... 10.04.2021, Sputnik Латвия
2021-04-10T14:21+0300
2021-04-10T14:21+0300
2021-04-10T12:28+0300
подкасты риа новости
радио sputnik латвия
тело
голод
https://cdnq1.img.sputniknewslv.com/img/07e4/08/08/14173488_0:55:1501:899_1920x0_80_0_0_f8fbfde37c78bc6466a9889662f10785.jpg
"Правда тела". Голодание. Лечит или убивает?
Sputnik Латвия
"Правда тела". Голодание. Лечит или убивает?
Разбираем, что такое лечебное голодание, которое начали применять еще в официальной медицине СССР (даже для лечения шизофрении и бронхиальной астмы).Управляемый стресс и кетоз: что происходит с организмом на каждом сроке голодания? Реально ли голодать дома? И почему выход из голодания должен начинаться всего с одной ложки киселя? Объясняет врач-терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии, а также марафонец и триатлет Александр Барвинский.04:10 Разгрузочно-диетическая терапия: что это (и как она появилась)08:06 "Эту терапию начали применять еще в психиатрии": зачем и кому нужно голодание09:40 Что происходит с организмом при голодании16:04 Сколько времени нужно голодать (и что происходит на каждом сроке)17:45 Как технически происходит вход в голодание25:50 "Минимум 20 км в день". Почему голодающему нужно двигаться, а не лежать27:25 Выход из голодания (основные проблемы и как их избежать)30:35 "От неправильного выхода из голода можно умереть"31:47 Как голодать дома33:39 "Разгрузочный день как средство искупления грехов после застолья"36:00 Откуда миф, что "при голодании первым делом уходят мышцы"37:40 65 дней без еды и воды: эксперимент Алена Бомбара. Можно ли "умереть от страха"40:35 Сколько веса человек теряет за неделю голодания ( и сколько кг потом вернется)41:45 Выход из голода как перезагрузка отношений с едойСлушайте подкасты РИА Новости>>>
Sputnik Латвия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Латвия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_LV
Sputnik Латвия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Латвия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости, радио sputnik латвия, тело, голод
подкасты риа новости, радио sputnik латвия, тело, голод
"Правда тела". Голодание. Лечит или убивает?
Можно ли похудеть при помощи голодания, и опасно ли оно для здоровья? Что ни в коем случае нельзя делать при выходе из голодания (иначе можно умереть)? И сколько дней "нужно" ничего не есть?
Разбираем, что такое лечебное голодание, которое начали применять еще в официальной медицине СССР (даже для лечения шизофрении и бронхиальной астмы).
Управляемый стресс и кетоз: что происходит с организмом на каждом сроке голодания? Реально ли голодать дома? И почему выход из голодания должен начинаться всего с одной ложки киселя? Объясняет врач-терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии, а также марафонец и триатлет Александр Барвинский.
04:10 Разгрузочно-диетическая терапия: что это (и как она появилась)
08:06 "Эту терапию начали применять еще в психиатрии": зачем и кому нужно голодание
09:40 Что происходит с организмом при голодании
16:04 Сколько времени нужно голодать (и что происходит на каждом сроке)
17:45 Как технически происходит вход в голодание
25:50 "Минимум 20 км в день". Почему голодающему нужно двигаться, а не лежать
27:25 Выход из голодания (основные проблемы и как их избежать)
30:35 "От неправильного выхода из голода можно умереть"
33:39 "Разгрузочный день как средство искупления грехов после застолья"
36:00 Откуда миф, что "при голодании первым делом уходят мышцы"
37:40 65 дней без еды и воды: эксперимент Алена Бомбара. Можно ли "умереть от страха"
40:35 Сколько веса человек теряет за неделю голодания ( и сколько кг потом вернется)
41:45 Выход из голода как перезагрузка отношений с едой
