Элементарная психология: хронически опоздавшие
В эфире радио Sputnik Южная Осетия психолог рассказала, как бороться с привычкой опаздывать.
"Чтобы отучить себя постоянно опаздывать на встречи, необходимо четко распределять свои основные дневные задачи. В этом может помочь банальное составление плана на день. Пишите в ежедневнике или в смартфоне свои основные задачи, распределяйте время на их выполнение, придерживайтесь графика и дисциплинируйте себя", — посоветовала Тигиева.
