Психолог: несбывшиеся мечты - не повод для стресса

© Sputnik / Aram NersesyanИрина Цатурян
Ирина Цатурян - Sputnik Латвия
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Постпраздничный стресс зачастую случается от несбывшегося ожидания чуда, считает психолог Ирина Цатурян. Как с этим бороться и превратить мнимые неудачи в новые победы, рассказала она в эфире радио Sputnik Армения
Ирина Цатурян об источниках постпраздничного стресса

Психолог Ирина Цатурян в интервью радио Sputnik Армения объясняет причины стресса после праздников ожиданием неосуществимого. Однако, она считает, что не стоит переживать от того, что событие не произошло, и предлагает рассматривать это как возможность построить свою жизнь по-новому.

"Мы не можем изменить то, что было позади, зато все, что может ожидать нас впереди, мы можем изменить", — сказала психолог.

 

Лента новостей
0