РИГА, 24 ноя — Sputnik, Евгений Лешковский. Конец осени в Латвии считается самым "больным" временем: большинство жителей в лучшем случае простужены, а то и вовсе из дома не выходят – слегли с температурой. Спасается народ кто как умеет, часто, отодвигая в сторону горы таблеток, пьют чай с медом и разные травяные отвары.
Экологическая обстановка в Латвии пока неплохая, и всевозможных целебных растений здесь полным-полно. Их и сейчас, в преддверии зимы, можно собирать в лесу, а заодно и от простуд проветриться. Это советует один из самых известных фитотерапевтов страны Артур Терешко, чьи травяные сборы пробовали многие латвийцы.
Фитотерапевт спасает от болезней и безработицы
"Я для себя давно придумал модель, как не заболеть. Живу на окраине Цесиса, кругом лес, территория национального парка "Гауя". Каждый день прохожу быстрым шагом хотя бы пять километров. Но и жители Риги могут так: можно выехать ненадолго в лес на окраину Иманты, в Межапарк, на Юглу. Активные прогулки на свежем воздухе – идеальная профилактика от болезней", — убежден Артур Терешко.
Собеседник Sputnik – личность среди латвийских медиков уникальная. В мир фитотерапии пришел около тридцати лет назад из традиционной медицины. Терешко, врач по образованию, работал в поликлинике Цесиса и в какой-то момент стал не только давать пациентам рецепты на препараты из аптек, но и советовать разные травяные сборы: заварите, выпейте – поможет. Сборы он составлял по рецептам родителей, живших в далекой Латгалии, в Лудзе. Постепенно Артур Терешко полностью переключился на фитотерапию.
Вначале растительные смеси он делал и упаковывал дома вместе со всей семьей. Но несколько лет назад решился открыть небольшое производство на окраине Цесиса, причем в самый разгар экономического кризиса. Не побоялся — купил заброшенное здание старой лесопилки, отремонтировал его, приобрел аппаратуру для нарезки растений, сушки, перемешивания. А на работу позвал окрестных жителей, давно искавших, где трудоустроиться в небольшом городке.
Шиповник и исландский мох лучше таблетки
Терешко до сих пор сам продолжает собирать растения и советует всем идти в лес.
Много где сейчас можно собрать плоды калины и шиповника, богатые витаминами С и РР, каротином и разными микроэлементами. Десять свежесобранных или засушенных ягодок забросьте в термос, залейте водой (температурой около 60 градусов), дайте ночь настояться, и утром получите напиток с восхитительными вкусом и запахом. Он отлично укрепляет организм и прогоняет болезни.
Можно собрать и красные веточки лесной малины. Их нужно залить водой, прокипятить минут пять — и готов сладковатый напиток, богатый "природным аспирином" – салициловой кислотой. Это первое средство от простуды.
А когда чувствуете, что вирус подкрался уже вплотную, можно заварить горький, зато исключительно полезный исландский мох. В нем содержится усниновая кислота, убивающая болезнетворные микробы. Исландский мох тоже сейчас можно в лесу собрать.
Сам Терешко после прогулок по лесу заваривает заранее приготовленный сбор для укрепления иммунитета: листики малины, пустырник, эхинацея, иван-чай, липа.
Много в лесу и ягод можжевельника – синего цвета, двухлетних (одногодки — зеленые). Отвар из них пьют, чтобы снять воспаления, усилить работу почек и избавиться от отеков. Собирают теперь и чагу — на березе. Она помогает при гастрите и воспалениях желудка.
В поисках драгоценного бетулина
"Чага, как и береста, содержит бетулин. Сейчас в мире активно исследуют бетулиновую кислоту, которая входит в состав бетулина — основного компонента экстракта бересты. Ею пробуют лечить даже СПИД", — рассказывает Терешко.
По его словам, при помощи бетулина успешно лечат герпес, гепатиты С и В.
"В Латвии большие исследования по выделению бетулина из бересты идут в Институте химии древесины, с которым у меня совместный проект. Моя мечта — внедрить это эффективное природное средство во врачебную практику, на правах медикаментозного лечения", — объясняет фитотерапевт.
И с литовцами Терешко сотрудничает. Они помогают, когда "зеленому доктору" нужен ликоподий — споры плауна. В Латвии плаун – это краснокнижное растение, а в Литве его полно и собирать разрешено. Терешко использует эти споры для изготовления присыпки для мокнущих ран, при экземах и язвах. По его мнению, нет ни одного химического препарата, который был бы лучше ликоподия.
Терешко давно налаживает связи и с коллегами из Узбекистана, где однажды побывал на международной конференции по народной медицине. Если в Латвии к травникам многие представители официальной медицины относятся весьма сдержанно, то в Узбекистане все иначе. Там при местном мединституте давно действует кафедра усовершенствования врачей в области традиционной медицины, где преподают и табибы — целители.
Узбекским коллегам нужны латвийские растения: шиповник, борец, черника, земляника, малина, исландский мох, подорожник, валериана, чабрец малый.
"Поскольку мы очень далеко друг от друга, укреплять сотрудничество непросто. Хотя они мне, кстати, уже присылали разные травы, в том числе помогающие в борьбе с онкологическими заболеваниями", — делится Терешко.
Сам фитотерапевт склоняется к тому, что бороться с онкологией больше помогают бетулин и чага.
"Не зря по всему миру ищут, как эффективнее извлекать вещество из бересты, а потом применять так, чтобы оно более активно боролось со злокачественными опухолями. Теперь фитотерапии уделяют все больше внимания, и происходит это вовсе неслучайно", — подчеркивает Терешко.
