Видео

Ни дня без гантелей: китайский пенсионер даст фору многим молодым людям

Семидесятилетний житель Китая Ян Синьминь ни дня не проводит без занятий в тренажерном зале
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

Телосложению и мускулатуре китайского "Шварценеггера" наверняка завидуют многие молодые люди.

Он тренируется вот уже 35 лет, в середине 80-х Ян был одним из первых культуристов в Китае.

Свой день он начинает с утренней пробежки и силовых упражнений. По его словам, залог успеха - это правильное питание и регулярные занятия.