Психолог: невозможно, чтобы человек совсем не волновался перед экзаменом

© Sputnik АҦСНЫВ студии радио Sputnik
В студии радио Sputnik - Sputnik Латвия
Не всегда с тревогой и депрессивным состоянием перед экзаменами можно справиться самостоятельно, иногда требуется помощь специалиста, считает директор Центра психического здоровья министерства здравоохранения Азербайджана Фуад Исмайлов
Фуад Исмайлов: люди не готовы получать правильную информацию

В эфире радио Sputnik Азербайджан эксперт дал рекомендации, как бороться с депрессией перед сдачей экзаменов.

"Если окружающие видят у абитуриента признаки депрессии: сниженное настроение, отсутствие энергии, бессонницу, неспособность концентрироваться, нарушение аппетита, чувство беспомощности, чувство безнадежности, мысли о смерти — обязательно надо обратиться к специалисту", — посоветовал Исмайлов.

 

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала